私の肌は乾燥しやすいので、基礎化粧品はオイルを使うことにしています。オイルでのマッサージをしたり、オイルパックを行ったり、また、クリームを塗る代わりにオイルを使用しているので、乾燥とは無縁の肌にすることが出来ました。いつでもツルツルの肌になれてとても嬉しく思っています。乾燥しがちな秋そして、冬はもちろん、クーラーがきつい夏も肌へのダメージは大きいですよね。しかし、毎日の肌手入れは意外に面倒なんです。その時に便利なのがオールインワンというものだそうです。最近のオールインワンコスメというのはかなり出来が良く、しかもベタ付きも少なく、保湿効果がちゃんと実感できるのが嬉しいです。肌荒れ（外的要因と内的要因があるといわれています）は、いつ起こってしまうか分かりません。日頃、ちゃんとスキンケアをしていても、各種のことが原因となって肌が荒れてしまいます。
それなら、肌荒れ（外的要因と内的要因があるといわれています）が起きたときのスキンケアは、どうするのが正解なのでしょうか？荒れた肌になった時には、化粧品を一切使用しない方もいますが、保湿はいつもより念入りにすることこそが大事となってきます。肌のお手入れをきちんとするかしないかで、効果の差は激しく現れます。お化粧がうまくいくかどうかも肌の状態の具合で変わってくるはずです。お肌の調子を良い状態でキープしておくためには、丁寧なお手入れをおこなうことが重要なことだと思います。基礎化粧品を使う手順は人により差があると思います。私は日常的に、化粧水、美容液、乳液の手順で使いますが、一番先に美容液を使うという人もいます。どの順序が一番自分のお肌に合致しているお手入れ方法なのかは実際にチェックしてみないと判明しないのではないでしょうか。
肌に対して、刺激や摩擦を与えるのはNGだということは重々承知の上なのだそうですが、つい、力をぐっとこめてぐいぐいとメイクを落としたり、ごしごしと洗顔フォームで顔を洗ったり、おまけにクリームも、ぐぐっと力の加減なしに塗りたくったりしてしまいます。クレンジングのときには、お化粧汚れとソフトに一体化させるようなイメージで、そっと指の腹の部分で汚れを落としてあげるのがベターでしょう。なんにせよ、強い力は不要であることを念頭において、刺激を与えないよう、ソフトに指の腹で丸をくるくると描くようにする、以上がスキンケアの理想形ですが、実際は、うっかり力を入れてケアしています。
厳しい夏が終わった秋口から冬にかけてと時節の変わり目には、肌の乾燥にはとても気を付けています。油断していると乾燥に弱い目の周りの薄い皮膚（何でもないときにはあまりに気にしないことも多いですが、一度トラブルが起こってしまうとものすごく気になるものです）のあたりなど、細かいシワでいっぱいになり、荒れて赤くなったりすることもあります。
これらの危険な時期、スキンケアはかなり気をつかって丁寧に行っていますが、化粧水や乳液での基本のケアと、近頃それに加えてオイルを試してみています。オイルも調べると中々奥が深くて、追及すると楽しそうですが人気のホホバやココナッツ、オリーブを使ったりもしています。
寒くになって乾燥が酷いため、年齢肌ケア用の化粧水にしました。やはり年齢肌に注目した商品ですし、価格も高いだけあって効果を実感します。
化粧水だけで肌がもっちりと水気を帯びるので、その後の乳液なども、厚みを少なくのばすだけでいい感じです。次の日の肌にハリが出て、ファンデーションも美しくのって大満足なのでこれからも使用します。洗顔をする場合、ごしごしと洗うと乾燥した肌にはすぐさま傷がつきますから、丁寧に洗うように心がけてちょうだい。あわせて、化粧水は手にたっぷりと取り、体温で温めるようにしてから肌に塗りましょう。温度と体温の差がせまいと浸透力がさらに高まってしまい、化粧水が一気に吸収されてしまいます。食べることは美容につながっていますので老いに逆らう食べ物を体に与えることで美しい肌を維持することが実現できます。豆類、ゴマ、玄米、海藻類、野菜、魚、シイタケ、イモ類、乳製品や野菜の中でも色の強いトナス、そしてタンパク質をきちんと食する事で